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女人尿频尿急怎么办？尿频尿急千万不要憋尿！

2018年11月17日08:04

小编：网络

　　尿频尿急怎么办?对于出现尿频尿急的人来说，确定病因是当务之急。当然，如果是心理因素导致的尿频尿急，只要调理好心态便会恢复正常。但是如果是生理上的问题导致的尿频尿急，如何处理和解决呢?

　　男人尿频尿急是怎么回事?

　　好好的突然出现尿频尿急的情况，多少是与疾病有关的。那么，男性朋友尿频尿急的原因有哪些呢?是得了什么病呢?

尿频尿急怎么办

　　1、前列腺疾病。如果男性朋友出现尿频尿急的问题，就要去医院检查下自己的前列腺，看它是发炎了还是增生了。一般来说，如果是发炎的话，患者除了尿频尿急外，会有灼热和分泌物流出的问题。而如果是增生的话，多是在夜晚出现尿频尿急的症状。

　　2、膀胱炎或者尿道炎。膀胱和尿道是人体的储尿和排尿器官，如果这两个器官发炎的话，就会出现排尿次数增多或者尿急、尿痛的问题，需要及时要医院检查治疗。

　　女性尿频尿急怎么办?

　　女性朋友发生尿频症状后，切不可置之不理，任其发展，最后会对患者生活、家庭、工作造成许多不便和影响。治疗尿频首选需接受检查，确定病因，了解有关的注意事项。

尿频尿急怎么办

　　其次是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。再次是要经常进行户外运动，接受阳光照晒，可帮助排除体内多余的酸性物质，促进新陈代谢，减少发病的几率。

　　最后王主任指出，尿频患者需放松心情，合理释放压力，勿以尿频为耻，生活作息要规律，有助于保持弱碱性体质，日常切记及时排尿，这样，尿频才不会找上门。

　　出现尿频尿急的情况需要注意什么?

　　1、不要长时间憋尿。许多中老年人因为肾虚或者生殖系统发炎，出现尿频尿急的情况，而有一些人在夜晚也不会闲着。为了不过度活动，很多人选择憋尿来解决，这样是不健康的，很有可能导致病情恶化。

尿频尿急怎么办

　　2、多喝水，多排尿，对病情是有帮助的。许多人认为，因为身体发炎，已经尿频尿急了，就不要喝水了，进而来减少上厕所的次数。其实这种做法是不对的，尿道有自己的自洁系统，多喝水多排尿反而对病情有利，但是适量即可，过多了也不好。

　　3、不要吃辛辣食物，多吃一些新鲜的蔬果。不管是什么原因诱发了尿频尿急的问题，就不要过多地吃一些辛辣食物了，这样对病情的缓解没有帮助，最好吃一些新鲜的蔬果，来增强机体的抵抗力。

　　尿频尿急怎么办?如果出现了尿频尿急的问题，一定要及时要医院检查到底是哪里出了问题，积极地配合医生进行治疗，以防止病情恶化，危害其他器官的健康。除此外，在饮食、作息和生活习惯上加以注意，以起到辅助治疗的作用。