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补水和保湿的区别，补水和保湿的正确方法大解析
我们的肌肤如果没有好好补水保湿呵护的话，我们都知道长期以往这样皮肤是很容易出现缺水的，所以为肌肤补水和保湿是很重要的。但我们经常把补水和保湿的区别往往分不清楚，补水和保湿这两种是有一定的区别存在的。其实，就好比如补水和保湿是需要分开来做，两者都是起到同等的重要性，今天就让我们一起来了解补水和保湿的区别，学习正确的补水和保湿方法吧！
补水和保湿的概念区别介绍
补水和保湿是有明显区分的那就是它们的概念不同，就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿就是加个盖子，锁住肌肤水分的。
补水的概念是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。
保湿的概念是防止皮肤表面水分流失，如果皮肤表面水分流失则会自动渗出到皮肤表层，这样的死循环造成了即便补水也皮肤干燥的现象，保湿就是在皮肤表层形成保湿膜，锁住皮肤水分，保证皮肤水分充足。
补水和保湿的成分区别介绍
补水成分一般有甘油、氨基酸、水解胶原蛋白、透明质酸等。而保湿成分有夏威夷核果油、霍霍巴油、各类植物油、天然保湿因子等。对于年轻的肌肤来说，补水比保湿更为重要，因为年轻的肌肤的皮脂膜都是比较正常的，而伴随着年龄的增长，肌肤变衰老，皮脂膜就会变脆弱，所以一般抗老面霜为什么都很油腻的原因。所以说补水和保湿这两者是分开的，是需要两者之间相互配合才能使肌肤起到更好的保护作用。
补水和保湿的正确有效方法介绍
补水的的有效方法：每天必须满足身体8杯水的需求，如果身体一旦缺水，皮肤的的水分就慢慢会流失，导致皮肤干燥；定期做补水面膜给皮肤补水，面膜是妹子们一年四季不可或缺的单品，面膜能够给皮肤快速补充水分，从而达到补水的效果；随身携带喷雾快速为皮肤补水，比如皮肤干燥的季节里，再加上长期坐在电脑面前，使皮肤干燥的速度加快，因此随身携带一瓶喷雾可以有效缓解皮肤干燥的问题。
保湿的有效方法：精华霜和面霜是保湿的关键，在爽肤水在脸上干透后，使用精华霜、乳液最后用面霜，配合适当的按摩能够有效保湿脸上的皮肤；保湿要使用睡眠面膜，在使用睡眠面膜的时间一定要是晚上11点之前，因为皮肤在晚上11点开始进行正常的新陈代谢，也是皮肤修复的黄金时期，这样保湿的效果会更好。
在日常护肤当中，很多人习惯将补水和保湿混为一谈，认为只要给皮肤补水就是做足了保湿的工作。本文就跟大家一一介绍了补水和保湿的区别，这样能够方便于我们正确对补水和保湿的方法，有助于帮助我们正确的对待哦！
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