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减肥茶喝多了对身体有害吗

现在女生对于减肥的方式层出不穷，而减肥茶就是其中的一种方法，具有排毒养颜的功效，所以深受女生的喜爱，那么你知道减肥茶喝多了对身体有害吗?减肥茶会导致腹泻减肥茶虽然是可以帮助排毒的作用，可以减少脂肪的堆积，但是喝多了未必是件好事，因为茶叶是为了消化的作用，喝多了是会导致腹泻的情况，而且长期不注重调整的话，是会导致肠胃系统

减肥药真的有用吗？会反弹吗？

减肥是女生一生的事业，一旦停止减肥，那么这个女生已经离堕落不远了。这句话很多人都说过，所以不少女性朋友终其一生都在寻求自己的完美身材，为了达到瘦身的效果，每个人都是各出奇招，有健身的、有节食的、有穿塑身衣的、有用按摩仪的、还有吃减肥药的。很多女性想要一个好身材可是又非常懒，于是市面上就出现了很多给懒人服务的减肥药，也曾

错误的减肥危害大，当心三大后果找上门

减肥是当今最为热门的一个话题，不少的女性朋友为了完美的展现出自己凹凸有致的身材，都会果断的办理健身卡，使劲的运动;甚至有些女性每隔一段时间都会去试一试新的减肥方法，比如说节食或者是吃泻药等等。那么你知道吗?虽然说网上的减肥方式非常的多，但不是所有的方式都是正确的。错误的减肥方式反而会给你带来不良的效果，反而是弊大于利。

手臂与下半身粗胖，怎么减？中医小妙招告诉你

中国的女生看起来瘦瘦小小的，但是还是有一个烦心事——手臂，两腿粗壮。那怎么办呢?正确打开锻炼方式，让你不再有烦心。首先深蹲虽然能减下半身，但是练深蹲你必须知道，要掌握正确方法才能有效减小腿和大腿，深蹲是一种无氧运动，要是你做不对动作，虽然消耗脂肪，但是也会导致肌肉发达，使得大腿变得更粗。做完深蹲，一定要做一些拉伸运动。

艾灸也能减肥，排毒瘦身才能更健康

关于艾灸，不少女性朋友都很熟悉，这是我们用来祛湿排毒的重要养生方法，此外，小编告诉大家，艾灸不仅有这些作用，艾灸还能减肥呢!没错，艾灸通过排毒清淤的方式减肥，这样的减肥自然安全健康!艾灸的减肥原理艾灸是如何实现减肥的呢?我们在进行艾灸的时候，通过燃烧艾草的方式，产生热量和蒸汽，作用于我们的局部位置，对这个位置产生熏蒸，