减肥药一是让你腹泻，但是它减去的只是你身体中的水分。副作用一般就是很容易反弹，严重的有得痔疮的。另一种就是让你觉得不饿，这种减肥药的副作用一般就是把你的胃肠功能弄乱了，严重的就是厌食症。但是目前的减肥药市场鱼龙混杂，消费者要以正确的心态来面对减肥药。一定要注意选购的方法，如何正确选购减肥药？

　　最有效、最适合

　　据了解，绝大部分人买减肥药的时候，第一句话肯定是“店主，你店里的减肥药那种最好啊。”“店主，你店里那么多减肥药，那种最强劲啊?” 。事实上，减肥药是因人而异的，具体情况具体处理，你的状况适合哪款药，是由自身体质和肥胖的成因决定的。结合自身体质选择减肥药，才会有好的减肥效果，而且可以降低对身体的损伤。

　　价格、效果

　　好多人对减肥药的认识都有个误区，认为价格高的肯定效果更好，从某种意义上可以这样理解，因为之所以它卖的高，是因为它确实效果质量好，但笼统的把价格和效果划等号就不对了，适合、针对效果才会更好。

　　反弹、疗程

　　反弹几乎成了减肥人群的一个通病，也许某款减肥药确实很有效果，可一个月没吃，又反弹回去了。一般来说，一款减肥药的一个疗程都在2~3个月左右，第一个半月的时间内，效果是最好的，会大量减，然后开始进入减肥的平台期，也就是什么都不减了，会持续一两个星期，可能会更久，突破了这个平台期，还是会减但却没第一个月减的明显了，坚持完一个疗程，很少会反弹的，除非你大吃大喝，只吃不动，从而能量过剩导致再次肥胖。会反弹的人多数是吃了一个月左右，见到达自己目的了，或者认为这款药已经是有抗药型了(实际上抗药性在一个疗程内是很难形成的)，就不坚持吃了，于是反弹就悄悄开始了。

　　局部、整体

　　减肥无非就是整体减，或者某部分突出一点，需要局部修缮。这就需要各位朋友“对症下药”了。其实就针对整体减肥的来说，也有很多种类型的，比如有水泡型的，肌肉坚实型的，脂肪膨胀型的减肥药，细一点的还有针对青少年的少男少女型，针对孕妇产后的贵夫人型，针对反复减肥没效果的顽固型。局部的通常说明主要针对那部分的少，有些并没有在名称上说明，买的时候询问清楚为佳，不要想着是要减下半身的，买的却是减上半身的。

　　还有一类减肥药是保持用的，比如魔芋芦荟是保持身材，排毒养颜的，赛尼克是排脂抑制小肠吸收的，不是纯粹的减肥药，适合经常有应酬的人用的。那么多各种类型的减肥药，找一个适合自己情况的尤其重要，不要别人说这个好就用这个，别人说那个不好就坚决不用了。

　　内服、外敷

　　现在最多的内服的减肥药都是药丸类的减肥药，当然还有些减肥茶，外用的不多，一般都是涂和喷式的。一个最重要的原则是不同的内服减肥药是不能同时食用的，而且在吃别的药丸(头痛药之类的)的时候，也不要食用减肥药。心急的女性朋友倒是可以内服外用结合起来使用。

　　厂商说明、买家反馈

　　每家的母亲都会说自己的孩子好的，这是最浅显的道理。减肥药也一样，不会有那个厂商会说自己的产品副作用多大，作用又不好，而相反，他们会把减肥的作用描写的绘声绘色，什么几天减多少啊，一个星期后又能达到什么程度啊，完全是夸大其词，买家完全可以不去看这样的说明。

　　哪怎么才能知道这款药好不好呢?这就需要看买家们的反馈了，当然你也得碰上一个好的店，你最好多询问下这款药的具体买家反馈，比如有那些副作用啊，什么时候会体现出效果啊，有无反弹的情况，禁忌是什么啊，虽然这些未必会同样发生在你身上，但心里好歹有个底了，心理清楚，也可以遇到问题及时与医师沟通。本文来自www.tztzc.com