虽然女性朋友都害怕衰老，但是这是自然的规律，到了该衰老的年龄谁也避免不了。所以更加可怕的是年纪轻轻的就产生衰老的症状。而现在不少的女性朋友因为生活上的坏习惯就可能使得重要的器官比如卵巢，产生早衰的情况，而卵巢的早衰就可能影响到女性的生育、形体、容貌等等方面。最近就有一位18的少女，一边背负着沉重的高考复习重担一边还刻意进行节食减肥，结果就绝经了，经过医生的检查被诊断为卵巢衰弱，永久的失去了生育的能力。女性朋友不想出现这样的卵巢早衰，下面的这些事情就别再去做了。

　　无意义且不科学的节食减肥。节食减肥确实被证实是比较有效的减肥方法之一，但这说的是科学且健康的节食，并不是那种无意义且不科学的减肥。比如不吃晚餐、只吃素食等等，这些方法会给身体带来很大的伤害，特别是因为长期不吃或者素食可能会导致雌激素的分泌合成减少，卵巢无法分泌出雌激素就会因此而造成功能衰退。

　　长期的熬夜。熬夜会带来什么样的危害，想必女性朋友都基本上指的了，这里还要科普一下除了可能会导致皮肤、精神不好之外，熬夜还可能伤害到卵巢。卵巢因为是一种分泌激素的腺体，而熬夜会破坏内分泌的平衡，卵巢自然也就会受到影响了。

　　精神过于消极。消极的精神心理，会让人觉得有压力，压力以及产生焦虑、难过等等的情绪，而这些情绪也是会影响到内分泌的平衡，进而影响到卵巢。而现在很多的女性因为面对各种问题，就可能使得自己的精神过于消极，所以要记得给自己进行一些减压，保持心情愉快。

　　总之，以上的一些生活上的坏习惯是会导致女性朋友出现卵巢早衰的情况，不是在开玩笑。