想要减肥而又不想太累的人，最终都会走捷径，便将目光放在了一些眼花缭乱的减肥产品上，或许有不少人抱着试一试的心态，看着网友们轻松瘦的案例就想要剁手了，先别着急，看了这篇文章再说。

　　1、酵素

　　人吃完酵素就会不断地想要喝水，还总会跑厕所，这样人想不瘦都难，但你以为减掉的是肉，其实减掉的，不对，准确的说，拉出去的不是脂肪，而是水分!甚至还会因为有些酵素的卫生条件根本不达标，让一些细菌混入其中，那么人吃了这些东西后不进医院就不错了。

　　2、代餐

　　各种代餐食品也是五花八门的，甚至价格还不便宜，但如果是这些代餐食品能够帮你减肥的话，还不如说是帮你的钱包减肥了。而且所谓的代餐，根据就连人体基本的营养都达不到，那也不是代餐让你瘦，而是你自己饿瘦的!这还是次要，长期食用代餐，不仅会容易反弹，还会让一些疾病找上你!

　　3、奥利司他

　　这虽然是一种合法的减肥药，但是也有很多的副作用，其中一个比较尴尬的是，它会从肛门排油。也就是，如果你吃完这个减肥药之后，如果不小心放屁了，那么屁股上就会很尴尬了。

　　4、左旋肉碱

　　这个确实挺火的，但是要说的是它可不是什么减肥药!只是能够治疗左旋肉碱缺乏症的一种药，所以普通人是没有必要去服用的，即便是吃下肚子里最后也会排出来，因为你的身体根本不需要它!千万别交智商税了。

　　5、减肥茶

　　减肥茶的原理其实和酵素是没有什么区别的，主要就是让你吃完之后拉拉拉，不停的跑厕所罢了，所以就是添加了一些泻药成分包装成茶而已，而且长期服用泻药很容易让结肠变黑，为了健康，还是丢掉吧。

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