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多吃油腻食物对于肠胃不好，但是为什么不好呢？

2018年07月16日17:21

小编：彬彬

　　很多时候，可能你身边的很多人都会告诉你经常吃一些油腻的食物可能对于你的身体不好，而这样的不好最直接的体现就是，会对于你的肠胃不好，但是经常可能她们也会没有让你去理解为什么油腻的食物对于肠胃不好;

　　所以今天小编打算来为你科普下，为什么一些油腻的食物会对于你的肠胃不好。

　　这是因为，油腻的食物会导致胃酸分泌

　　当很多时候，一些女性朋友在控制不住自己，忍不住吃下了很多自己狂流口水的油腻食物，比如说像是烤肉或者炸鸡这样的一些令人心动的美食之后，经常都是觉得特别的心满意足的，但是可能你也会因为这样的一种食物摄入，而导致你的肠胃会出现一些变化。

　　这样的一些油腻食物，往往都是带有比较多的脂肪物质的，而这样的话可能就会让你的肠胃更加难以去进行充分的消化和吸收，这样的话还会让你的肠胃部位容易去分泌出更多的胃酸物质。而我们应该都知道，其实胃酸过多的话，对于你的肠胃并不好;

　　除了油腻食物之外，一些冰凉的食物经常也很多人告诉你不要去多吃。

　　这个又是为什么呢?夏天的时候吃上一碗冰凉的汤水不是特别的舒服和畅快吗?但是可能这样的舒服和畅快只是一时的，但是给你的肠胃带来的伤害却是更加长久的;

　　因为在这样的一些冰凉的食物刺激下，你的肠胃正常的胃酸还有消化酶这样的两种物质的分泌也会出现异常，可能会导致你的肠胃不容易去消化进食的物体，而这样的话，一段时间之后也会伤害你的肠胃。

　　所以关于为什么不可以吃油腻食物和一些冰冷食物的原因就在于此，女性朋友们都可以牢记住。

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