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哪些习惯让你老的更快
熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡八个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
经常曝晒
吸收过量的紫外线坏处 多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。
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自然排毒餐自己做
越来越多的毒素充斥着我们的生活，高脂肪食物、食物添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物、嘈杂的生活环境、情绪不稳定、饮食过于精致、作息不当、内分泌失调、过度劳累......那你更得小心了。你生活中的各种负面因素正在破坏着你整个身体的生态平衡，不但在体内积存各种难以排除的毒素，还让你的自动排毒能力逐渐减弱。很多人都知道毒素积
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
怎样去除抬头纹，导致抬头纹出现的不良习惯!
如果是一位老人有抬头纹，我们会觉得她很慈祥，能增加她的魅力，可是如果年纪轻轻便有了抬头纹是不是让人觉得恐怖？我们女生总以为上了年纪才会长皱纹，可某一天，拔开额头前的刘海，照镜子一看，却发现自己额头居然长皱纹了，这是怎么回事？其实抬头纹的出现不仅与年龄有关，生活中的不良习惯也会让抬头纹肆无忌惮地爬上你的额头。年纪轻轻的但
美容 护肤技巧 2017-03-18 -
你的黑眼圈属于哪一类型
编辑推荐：6类食物让你美白无效三大类黑眼圈：青色黑眼圈：因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。黑色黑眼圈：因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。咖啡色黑眼圈：眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。打击青色黑眼圈饮食：为保持身材时常控制饮食，只吃蔬菜沙拉，喜欢喝冷饮。睡眠：凌晨2点才
美容 护肤技巧 2012-04-11
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