静脉曲张是一种常见疾病,尤其是人到了中年以后,中发病率更是显著的提升,其中女性要远远高于男性。从一方面来讲,不仅影响美观,严重的情况还会造成皮肤的溃烂,时间久了还可能会出现烂腿的情况。所以了解静脉曲张很重要,那么今天就让我们一起来了解一下,然后再说一说如何的预防。
1、避免久坐久站
小腿出现静脉曲张主要是静脉的血液流通不畅而导致的,这个主要是和个人的习惯有关,比如说久坐久站,如果因为工作原因不得已的久坐久站,也需要观察一下自己的小腿内侧以及后侧。
如果有静脉曲张的话,就会发现腿部有血管夸张,突出等症状,另外还会感觉要酸痛肿胀等等,而一旦患上了静脉曲张,如果不去护理那么就会让情况更加的严重。
2、多加休息
如果是发现自己有轻度的症状,那么就可以多加休息或者是高腿疼的方式来缓解症状,比如说睡觉的时候,在腿部下面垫上枕头,这样都有助于静脉血液的流通。
3、穿弹力袜
而发现了静脉曲张,也可以用穿弹力袜的方式来做到预防和缓解,但主要是在白天进行活动的时候穿上,休息的时候要脱掉。但是这也并不是适合所有静脉曲张的患者,比如重度的患者就需要谨慎的使用。
而弹力袜的选择应该是在医生的指导下进行购买合适的,不要自己随意购买。
4、手术
以上的三种方式都可以让症状得到缓解和预防,但是要是真的出现了严重的静脉曲张情况,影响到了生活的话,还是要采取相应的手术来配合治疗才行,以免加重了病情。
本文《静脉曲张怎么治疗,女性可从这三点来预防静脉曲张》为东方女性网 www.eastlady.cn原创写作,禁止任何网站进行转载!
.女人到了30岁之后就需要预防骨质疏松了,需要尽早的补钙了,千万不要小看了这一点,因为30岁的时候就到达了骨峰值,这时候骨质也开始走小坡路了,而女性患上骨质疏松的概率是要比男性还要高的,所以千万要注意,那么在日常生活中要如何来留住我们的骨质?如何去补钙呢?1、补钙食物要想补钙,从食物上来摄入是必不可少的,比如说奶制品、豆
秋天,正是螃蟹上市的季节,有不少家庭餐桌上都增加了螃蟹这道美味。螃蟹的味道好,营养价值高,脂肪含量低,比猪肉牛肉的蛋白都要高,其中的维生素含量也特别的丰富,所以吃螃蟹对身体健康是非常有益的。但是如果不注意这些,对健康也有影响,那么需要注意些什么呢?1、这些人不适合吃螃蟹(1)生病对于感冒发烧以及生病的人群,不建议吃海鲜
女性在月经期间会感觉到很麻烦,相信大家都有不小心染到裤子上的尴尬经历。我们经常用的卫生棉就有这种弊端,当经血过多或者所放位置不正的时候就会出现沾到裤子上。卫生棉是黏贴在内裤上的,所以它具有活动性。而小编接下来要介绍的卫生棉条在这一方面就要方便的多。卫生棉条是一个条形小管,它可以放入女性的阴道中吸收经血,在活动中不受束缚