由于现在人的生活水平明显比以前提高了很多，所以经常可能很多时候一些妈妈或者长辈在喂养自己的孩子时候都会出现喂食过度，或者喂食频繁的问题，可能总是恨不得把所有好吃的有营养的食物都往孩子的肚子里搬，希望孩子可以因此而长得又高又壮;

　　但是可能这样的一种做法却会经常导致你的孩子出现积食的问题，所谓积食就是你的孩子可能经常因为过多的食物，而难以一下子就消化和吸收，从而堆积在你的孩子的肠胃内部。

　　这样的积食可能会影响到你的孩子身体出现一些不良的反应。可能你的孩子会出现食欲不振的问题，明显平时的饭量不如以往了，而且还会隐隐有厌食的倾向，因为他已经吃不下了，但是却要总是面临着别人的逼迫和催促;

　　也可能会让你的孩子身体体质下降。当你的孩子总是需要去承受过多的食物消化负担的时候，你的孩子肠胃功能也会开始受到影响，也会逐渐的出现一些功能下降和衰弱，甚至引起一些肠胃性疾病出现。

　　那么对于这样的一种积食问题，有没有什么样的好方法来进行调理和改善呢?小编今天可以教你一招简单的方法。

　　可能你只需要在平时多去按摩一下孩子的一个手部穴位。这个穴位叫做板门穴，它的大体位置是在孩子的手指大拇指和手腕的一个交接地方，这个地方会有一处凸起的部位，而这个部位就分布着板门穴这样的一个穴位。

　　你可以通过去用手指指腹来轻轻按摩这个穴位，出现积食的孩子经常这个地方按下去会有颗粒感，而你所要做的就是把这样的一些颗粒揉开，那么你的孩子积食问题就会有很大的改善。

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