宝宝因为肠胃系统还是处于未完善的阶段，所以对食物的消化能力没有那么的好，这样就很容易出现便秘的症状，那么要如何进行判断便秘的症状呢?下面小编就教大家来辨别一下吧。

　　其实不管是对于新生儿还是断奶之后的宝宝来说，出现便秘的情况都是比较正常的生理现象，很多宝宝出现便秘的原因都是因为奶粉所导致的情况，对于正常排便的宝宝来说，一天至少要有一次的排便情况，而且粪便的颜色一般偏淡黄色，如果在粪便中出现了明显的臭味，那么就说明蛋白质分解得不够充分，需要在下次奶粉冲泡的时候，适当增加水的量。

　　其实有时候宝宝便秘的情况，也不一定是根据宝宝有没有进行排便的情况来恒定，而且应该要根据宝宝在排便的时候是不是会显得异常的难受，而且还会困难的情况，所以不能够正常的排便，那么就说明已经有了便秘的症状，而且也可以根据宝宝排出的粪便来进行判断，如果是太过于干燥，那么就说明宝宝已经是便秘了。

　　而一般来说奶粉喂养出现的便秘情况会比母乳喂养出现的次数要多一点，因为母乳会更加容易被宝宝所吸收，而奶粉如果没有调试好，容易造成上火便秘的情况。

　　往往宝宝在出现便秘之后，整个人的精神状态都不太好，而且经常还会出现食欲不振的情况，这是因为出现便秘，导致体内毒素增多，没有及时排出体外的影响，所以根据宝宝的生活习惯就能够轻易看出宝宝是不是出现了排便不顺的情况。

　　那么宝宝出现了便秘的情况，家长要如何进行缓解呢?

　　适度按摩腹部

　　按摩腹部可以帮助肠道的蠕动，这样是可以促进排便的效果，对于便秘有很好的缓解作用。

　　增加辅食

　　辅食的效果不止是为了增加宝宝的营养，而且也是为了帮助食物的消化，这样对于便秘的症状有很好的减轻效果。

　　使用开塞露

　　如果说情况比较紧急的话，家长们是可以用开塞露为宝宝治疗便秘的情况，这样的效果会比较直观。

　　多喝水

　　喝水可以帮助清理肠道，而且对于机体的新陈代谢也有促进的效果，所以对于便秘引起的毒素有很好的排出作用，自然也就可以缓解便秘。

　　现在看完了小编的回答之后，大家应该知道要如何判断宝宝便秘的情况了吧，而且小编还多分享如何帮助缓解便秘的方法，希望可以给大家带来帮助。

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