据业内专家介绍,其实一件普通的t恤衫胜过任何防晒霜,可以隔离95%的紫外线光。就颜色而言,颜色越深,其紫外线防护性能越高,如黑色。就质地而言,在化学纤维中,涤纶>锦纶>人造棉、丝;在天然纤维中,亚麻>大麻>棉丝。
英国辐射防护委员会的一份研究报告指出:防晒作用最差的是浅黄色的棉织品,其防晒系数仅为7,浸湿后防晒效果下降到4。此外,米色棉织品的防晒系数为9,白色棉织品的防晒系数虽然可达33-57,但用这种材料制成的服装,仍然有可能使敏感性皮肤的人被晒伤。

红色衣服最防晒:
大气中的臭氧每减少1%,照射到地面的紫外线就要增加2%,而皮肤癌的发生率则增加4%左右。在阳光穿红色的衣 裙能减轻紫外线对皮肤的损害,这是因为紫外线是位于太阳七色光普中最远离红色光普的波长最短的射线,它易被波长最长的红色可见光接纳吸收住,因此穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线,从而可减轻紫外线对皮肤的损害。孩子夏天穿红色衣服最防晒。红色波长最长,可大量吸收日光中的紫外线,而其他颜色就相对较弱,所以穿红色外衣能阻止紫外线,防止晒伤。
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身体的视觉至上主义身体的视觉至上主义当脱下厚重的冬春衣服,拥抱夏天之前,身体也面临一年中的最大考验。面对露肤挑战,到底怎样的身体才算合格?不妨将盯牢体重秤上数字及肌肤小瑕疵的目光收回,回到镜子前,代之以对自己认真的审视和衡量,回答“我理想的身体到底是什么样的”这个问题。紧致最关键紧致最关键也许你早已注意到,无论肤色深浅
许多人有一张漂亮的脸蛋,完美的皮肤,但脚上的皮肤却十分粗糙。护足行动:在泡过精油或刚洗过澡,皮肤还很柔软的时候,将磨砂膏均匀地涂在脚部上,以画圆的方式按摩。用足部去角质磨棒,将脚跟部或是有角质层过度堆积而干燥粗裂的地方,轻轻地先以粗的一面磨过后,再以细的一面磨一次。清洗后,涂上乳液加以滋润及保湿,脚跟部位可加强涂抹及按
1.沐浴瘦脸法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。2.饮茶瘦脸:喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。3.面部减肥操:有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能