白带是女性体内流出的一种分泌物，时常都会听到有人说白带增多，白带发黄等问题。那么，白带多且发黄是怎么一回事呢?对于白带发生异常的时候，我们又应该怎么做?日常生活中对于白带异常又有哪些预防保健方法?下面一起来了解下吧!

　　中医认为白带异常的发生常与体质和环境因素有关。湿邪为引发带下病的主要原因;脾肾功能失常是发病的内在条件，任脉损伤，带脉失约是带下病的核心机制;脾虚湿盛或肝热脾虚则易使湿热互结。脾虚型主要症状是，大量色白或淡黄白带，质黏稠或稀薄无臭气，绵绵不断。

　　肾虚型患者的症状是带下量多，色白质稀薄无臭气，淋漓不断。湿热型典型症状是：大量白色或黄色质量黏腻白带，有臭味，伴有阴部瘙痒。大量乳酪状白带或豆腐渣样白带，臭秽难闻，则是湿毒型的主要症状。

　　白带异常的预防保健方法

　　1、要留意饮食。应少吃生冷的食品，多吃一些健脾补肾、清热利湿的食品，如莲子、大枣、山药等。

　　2、要保持阴部干燥。要尽量选择棉质亵服，避免穿紧身衣或尼龙质料等透气性差的亵服。

　　3、要适当地参加运动。常常运动可促进骨盆腔的血液轮回，有利于维护生殖系统的正常功能。

　　4、要养成良好的卫生习惯。洗澡时要尽量使用淋浴，避免使用公共浴盆和公共坐便，以防引起交叉感染。