新生儿的体质非常虚弱，而且抵抗力也是很低弱，所以经常都会很容易受到外界的影响，那么你知道新生儿要如何增加抵抗力呢?如果你不清楚的话，下面就和小编一起来看看吧。

　　喂养母乳

　　我们都知道母乳是新生儿来到这个时间后，唯一能够给予能量和营养的东西，而且母乳的喂养还能够帮助新生儿迅速成长，对于体质和抵抗力都会有提高，而且对于疾病的预防也都有很大的帮助，所以想要增加新生儿的抵抗力，那么就要坚持为宝宝进行母乳喂养。

　　注意保暖

　　宝宝初来到这个世界，满满地都是好奇，而且也是需要一定的时间来适应这个世界，所以在抵抗力不是很强的时候，要注意保暖，防止宝宝出现受凉感冒的情况，一定的温度保暖效果下，能够促进宝宝的健康生长，这样也是可以起到提高抵抗力的作用。

　　充足的休息

　　新生儿降生之后，家里会又添了一个喜气，而且也会变得热闹许多，虽然宝宝喜欢哭闹，但是也要多多安抚宝宝，让宝宝的睡眠质量得到一个充分的保障，宝宝在睡眠过程中，是可以让抵抗力的能力恢复到最好的状态，而且还能够稳步提升，所以要多注意宝宝的休息。

　　均衡营养

　　宝宝除了母乳喂养之外，其实为了健康的成长考虑，也是要适当增加辅食，均衡一下营养的合理摄取，这样才能够保证宝宝的生长是健康，而且营养的全面摄取会让宝宝的体质和抵抗力双面得到增强，这样就会更好的帮助成长。

　　适度运动

　　新生儿也许对于运动的概念一无所知，而且肢体还未协调的宝宝更是无法进行，其实最好的运动方式，就是让宝宝能够走走路，或者是可以依靠爬行，让肢体在不断的运动，这样也是可以帮助身体的生长，而运动一直都是可以增强体质的好处，对于新生儿来说，也同样如此。

　　由于新生儿的肌肤和内脏器官都是属于比较娇弱的情况，所以宝宝的护理也是非常的重要，家长们可以在宝宝空闲的时候按摩宝宝的肌肤，这样可以帮助减少肌肤的刺激感，而且按摩也可以帮助促进肠道的顺畅，也能够促进骨骼的生长，这样都是可以很好的促进宝宝的生长发育，自然会对抵抗力有提高的效果。

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