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敏感性肌肤应该怎么吃
2014年05月21日00:16
小编：子衿
②敏感肌肤困扰：受外界刺激易出现泛红、发热，痉痒、刺痛等，严重时甚至会出现红肿和皮疹，还有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下斑点或印痕。
③敏感肌肤应该怎么吃?
敏感肌肤应注重保湿等基本保养。增加肌肤含水量和加强肌肤的屏障功能，可以大大增强肌肤的抵抗力，减少外界对肌肤的刺激。平时应该多吃有消炎和清热解毒作用的食物，比如:西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝、葫芦、鱼即鱼等，忌吃辛辣食物。
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