上下班乘坐公交车是低碳出行的一种方式。可一想到公交车难耐的等待、拥挤的车厢,她又放弃了这样的想法,太不方便,过低碳生活也不容易啊!她说。类似的抱怨越来越多:城市变得越来越大,道路越修越长,各种车辆越来越多,可是出行面临的问题却有增无减:坐公交车,车站离家很远;坐出租车,高峰时段无车可坐......低碳必须减少机动车,但
事实上,养生对于每个人来说都是一人一方法。因为每个人有不同的基因、不同的生活习惯、不同的情绪反应。但是以下的“多”和“少”只是让你的养生变得更简单。不妨将它们记下来,会让你的每一天过得更健康。关于零食多果少糖食糖过多,会使患糖尿病的几率增高。多食水果则能减少患脑中风的危险,而且还能防癌抗癌。多茶少烟茶对人体的益处很多,
中国有两句老话,一句是“饭后百步走,活到九十九”,另一句是“要活九十九,饭后不要走”,这两种说法哪个更靠谱呢?对有些人来说,饭后“百步走”,非但不能活到“九十九”,还会因为运动量的增加,影响消化道对营养物质的吸收。饭后是否可以散步要看个人体质饭后百步走,适合于平时活动较少、长时间伏案工作、形体较胖或胃酸分泌过多的人。饭