传言说,手上长倒刺是因为缺乏维生素和某些微量元素,日常应该多加补充维生素和微量元素。又有传言说,拔倒刺会导致败血症、骨髓炎。那么,事情究竟如何呢,我们来道一道。
长倒刺大多与维生素的缺乏无关。维生素也确实会引起皮肤问题,但是长倒刺是因为皮肤过于干燥和全身的代谢有关。新陈代谢过程中,指甲末端的角质层会不断地增加、累积,当角质层过多时,又没有得到护理,指甲边缘的皮肤就会干燥分裂,从微小的裂缝慢慢被摩擦增大,就形成了倒刺。如果气候干燥,水分过多的流失,指甲角质层就容易干裂,更加的容易出现倒刺。
手上出现倒刺,对于大多数人来说都是很烦的一件事,一旦出现倒刺就想着将其撕掉。然而,手撕倒刺的方法一旦不正确,就容易让指甲边缘出现伤口,伤口进一步的感染就恶化成甲沟炎、败血症、骨髓炎等疾病,所以常常被人误解为倒刺与这些疾病有极大的关联。因此,要避免这些疾病的产生,那么,正确除去倒刺的做法很关键。
由于倒刺多因物理摩擦或洗手过多导致,因此,不要随意的拔倒刺,应该科学合理的拔。

1、 不要直接撕或咬掉倒刺,这样可能会导致皮肤破损撕裂,增加感染的机会。
2、 修剪倒刺前,先将手泡在温水中,使得指甲周边皮肤变得柔软。再用洁净锋利的指甲刀剪掉倒刺。
3、 剪完倒刺后应该均匀涂上护手霜或者润肤霜,对手指加以保护。
其实防止倒刺的产生,在日常生活中的防护也很重要,不要经常用肥皂、洗涤剂等洗手,这些对手的伤害是很大的,容易洗去角质层表面的一层皮脂,破坏对手的保护作用。
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