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宋慧乔柠檬水代谢减肥法
2011年03月06日22:23
小编：娜娜
宋慧乔秋冬季节的瘦身秘诀
据传闻她成功地秘密很大程度上得益于柠檬水减肥。那么柠檬水减肥法到底是如何进行的呢？下面是这种方法的详细介绍。
方法描述：
一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，但要运动到出汗，因出汗有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。
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