女性若要怀孕，二胎最好间隔两年以上，这样对妈妈、小孩都好。专家提醒，女性两胎之间如果间隔太短，女性很容易出现子宫脱垂等现象，胎儿也容易早产、体重过轻，如果女方年龄允许，建议两胎间隔两年以上会比较好。

　　据统计，二十岁到四十九岁已婚妇女避孕实行率仅七成，而门诊经验中，二十到四十岁女性族群当中，约有一半的人是意外怀孕。若以夫妻来说，超过六成夫妻都是有计画性的生第一胎，但第二胎却高达八成是因为意外怀孕，主因是采取体外射精或计算安全期避孕失败。

　　一名三十岁李小姐去年生下第一胎宝宝，因不忍老公停机好几个月，加上自认哺乳期间不会怀孕，没有采取任何避孕措施下就进行性行为，没想到却意外怀孕。由于第二胎是非计画怀孕，只能在房贷、车贷及工作多重压力下生下孩子。上个月回诊赶紧找医师讨论有效的避孕工具，最后决定装子宫内投药系统，此后就不用担心意外怀孕，并维持正常性生活。

　　专家对此表示，不少产后妈妈有哺乳期不会怀孕的迷思，导致还在哺乳期就意外怀孕。女性产后每两、三小时就挤奶一次，怀孕机率的确不高。但很多人因为工作忙碌，无法挤奶挤得如此频繁，加上小孩四个月后开始吃副食品、喝奶量下降，母奶分泌更会大幅减少，此时，怀孕机率就会上升。女性一不小心，就很容易怀孕。因此选择适合避孕方法就显得格外重要。

　　二胎孕妇应该注意哪些

　　1、两次分娩的间隔时间最好在2年以上这是为了让子宫能够得到更好的恢复。第一胎剖腹产的妈妈，只要在第一次剖腹产过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，医生一般都会建议避孕两年以上，当子宫恢复得差不多了，再怀第二胎。过早怀孕，子宫瘢痕处拉力过大，有裂开的潜在危险，容易造成产后大出血，前置胎盘等情况。因此建议第一胎剖腹产的妈妈，当子宫完全恢复后，最好到正规医院咨询医生之后再进行备孕。

　　2、尽量在40岁之前要二胎这是因为女性的卵巢就像一个仓库，里面储存着大量的卵子。当女性40岁的时候，卵巢中的卵子也40岁了，它默默地陪着你经历各种疾病的折磨、接受各种有害物质的伤害。而且卵子是不能再生的。另外，女性随着年龄的增长，产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差。

　　3、孕前最好进行一次全面的体检，了解自己的身体情况随着年龄增大，不少妈妈都可能有轻微的糖尿病或者高血压，平时可能觉察不出来，一旦怀孕，身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来生命危险。