我的宝宝是母乳喂养的，当别人问我什么时候断奶，我就会产生一种恐惧，因为经常看到网上宝妈给宝宝断奶视频，宝宝在屋里撕心裂肺地哭，宝妈在外强忍着抹眼泪。身边一些宝妈也常告戒我，断奶一定要心狠，晚上不要在一起睡，坚持两三天就好了。

　　断奶真的需要这样吗?其实，完全不必这样，至少我不是。

　　我家宝宝一直是我一个人带着，在宝宝八个月的时候我就考虑到要给宝宝断奶，因为当时已经添加了辅食，也有一餐喝奶粉。但是当时宝宝的夜奶都没断，我知道断奶需要循序渐进，所以我先要给宝宝断夜奶，我把吃奶粉调在宝宝晚上睡觉的那一餐，直接把宝宝喂饱，然后把奶瓶装点水放在床头，只要宝宝夜里想吃奶，我就把奶瓶放入宝宝嘴里，就这样成功的断了夜奶。

　　我是在宝宝十个多月开始断的奶，当时宝宝每天吃四餐，开始是一餐辅食，一餐奶粉，两餐母乳，慢慢的把母乳变成一餐，辅食增加到两餐，因为宝宝接触到了新的食物，慢慢地就把吃母乳给忘了，到最后母乳变成零食，只是辅食没吃饱后来两口，(做的不好吃或不想吃就不勉强，导致没吃饱。)那时候我每天变着花样给宝宝做辅食，到后来固定的两餐辅食两餐奶粉，不知不觉宝宝就忘记要吃母乳了。

　　至于涨奶，也有过。听别人说涨奶也是很痛的，而且只能硬生生的让奶涨回去，其实还有一种方法，每次涨奶时就用吸奶器吸一些出去，只要没有涨痛感就可以，母乳是很智慧的，所以我们也要智慧的对待。

　　这就是我的断奶经过，希望对于需要断奶的宝妈给以参考。

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