经常生病的孩子总是会受到母亲更多的保护。很多母亲会想方设法减少孩子和病菌的接触，在家中喷洒消毒药水，不让孩子接触外界，推迟孩子的幼儿园学龄。但是做了这么多预防之后，母亲会发现孩子的生病并没有减少，反倒身体比其他孩子更加脆弱。

　　这恰恰是因为被母亲保护的越好的孩子，自身的抵抗力越弱。就像在水晶球之中的宝宝，离开无菌环境不能生活，而细菌却是无处不在的。避开细菌完全是徒劳的，真正提高孩子抵抗力的方式，恰恰是让她在环境中建立自己的免疫机制。

　　许多母亲觉得养小宠物很脏，事实恰恰相反。在家中养三种动物以上，孩子的免疫力和抗过敏都比没有宠物的孩子要高。当孩子在外界接触草地花朵，接触其他的小伙伴的时候，身体也获得了抗菌的能力。不需要刻意阻止孩子的活动，我们经常说不生小病的人来一场大病会非常严重，就是平时免疫机制没有得到锻炼。在幼儿园中孩子的确是会经常生病，但是每一次身体都做出了抗争，在长大一些之后反而会变得健康。

　　在孩子的婴儿时代使用的母乳有着非常长久的影响，所以你会发现孩子恰是在断母乳之后容易生病。虽然奶粉已经在很大程度上他可以代替母乳，但是母乳中很多火星成分还有母亲自身的抵抗力会传递给宝宝。这一些母乳的秘密还是不能被破解，所以尽可能延长母乳喂养时间对孩子以后的身体素质也会有很大的影响。

　　现代可以抗病菌的方式还有一种非常直接的方式，就是预先打疫苗。很多疫苗并不是一劳永逸的，母亲需要定时让孩子接打。

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