现在在母婴市场我们经常可以看到核桃油的影子，而且，导购一般说宝宝吃核桃油怎么好怎么好，那么，到底有没有必要给孩子吃核桃油呢?有些关于核桃油的事情你需要提前知道。

　　1.吃不吃核桃油需要看宝宝的大小

　　和普通的油相比，核桃油的确更加适合宝宝，但是，是不是要吃，也需要根据宝宝的大小来定，如果你的宝宝还在1周岁以内，那么，他们对油的吸收是特别差的，甚至是无法吸收，如果你强行给他们吃这些，不仅消化不了，而且，还容易给他们的消化带来一定的负担，容易出现很多肠胃不良状况，所以，吃核桃油也要等宝宝过了一周岁，消化比较稳定的时候再吃。

　　2.给孩子添加核桃油需要慢慢过渡

　　其实，你在给孩子添加核桃油的时候，不要一下子直接让他吃很多，你可以先在宝宝吃的辅食中加几点，然后，当宝宝吃起来没什么异常反应的时候，再逐步加量上去，当宝宝们可以吃蔬菜之类的时候，你就可以用核桃油给宝宝炒蔬菜吃，这样宝宝就可以从核桃油中吸收更多的营养。

　　3.核桃油也没那么神

　　就是因为给宝宝吃，所以，很多商家把核桃油的价格搞得很高，每次都宣传对宝宝这样好那样好，甚至还和宝宝是不是聪明扯上关联，其实，也没有这么神，因为宝宝真正可以从中吸收到的营养物质是特别少的，都不如宝宝喝奶粉吸收到的多，所以，没必要去用高价购买什么核桃油，宝宝正常吃一些植物性的油就足够。

　　宝宝吃核桃油没问题，但是，并没有传说中的那么神效，你需要让在他可以吸收的时候再添加，不要一下子就给宝宝加很多，让他们产生厌恶，甚至影响他们的消化。