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冬季必备的4个减肥伴侣

2012年04月11日11:07
小编:小公主

吃巧克力

>>推荐阅读:5个减肥方法让你必瘦无疑

  1.买几件紧身毛衣
  
  紧身毛衣因为贴近皮肤,保暖性比一般的宽松服装高了很多,稍微一运动就可以出汗。这时候的紧身毛衣就像神奇塑形腰带那样,可以利用自身的热量来燃烧多余的脂肪。
  
  2.吃巧克力
  
  不要以为巧克力就是减肥毒药。在春季吃些低热量的巧克力,也可以达到减肥的效果。巧克力提供的热量能减少食欲,断绝想吃其他高热量食物的欲望。

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标签:
减肥   减肥方法  
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