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通过嘴形运动消除脸部皱纹
①拉伸连接脸颊和嘴部间的肌肉
将双手食指放于双颊肌肉凸起的最高处，按压。同时张嘴，口形呈0，拉伸脸颊和嘴唇间的肌肉。
②大笑表情锻炼脸颊侧面
然后将嘴部横向张开，做出大笑的表情，拉伸脸颊侧面的肌肉，再慢慢地放松。
二、嘴部拉伸法锻练脸颊
①将中指置于人中，食指和无名指放于法令纹处，边上提边按压。嘴部微微纵向张开。
②保持原状，将嘴角慢慢的横向拉伸，至最大限度，停留5秒钟。
三、变换嘴形减淡鼻翼两侧的法令纹
①按压法令纹部位
将双手食指放在鼻翼两侧的法令纹处，轻轻地按压，同时张嘴，口形呈0并慢慢将手指放松。
②保持口形滑动按压
嘴部保持0形，将手指向下边滑动边按压至下颌部位。
四、锻练嘴角至下颌部位的肌肉
①拉伸下颌和颈部肌肉
上下唇包住牙齿的同时，将嘴角慢慢的横向拉伸，锻炼下颌和颈部的肌肉。
②地包天姿势锻炼下颌部位
下颌慢慢地用力，使下唇向前伸出，锻炼嘴角至下颌的肌肉。
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抗老秘诀 眼膜的4个使用诀窍
眼周的肌肤很脆弱，所以许多女生会花比较多的精力和时间在保护眼部肌肤。可是花了大价钱购买各类眼霜、眼膜、眼胶等产品，眼周衰老、疲惫的情况不见好转，甚有恶化之势，这到底是为什么呢？其实很有很可能你的护理方式错误所导致。Q眼部肌肤容易长脂肪粒，如何选择眼膜？A如果眼部容易长脂肪粒，建议在所有眼部保养品的选择上都挑质地比较轻薄
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
让眼膜更有效的6个方法
1、彻底清洁后再使用眼膜，保养成分更容易被吸收。2、把眼膜放进冰箱，加倍的冰凉感受敷起来会更舒爽。3、用后的眼膜还有剩余的精华液不要浪费，涂在抬头纹或同样需要特别照顾的部位。4、敷膜的黄金时间：睡觉前敷用，可更好吸收；运动后，新陈代谢旺盛时吸收加速；生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，此时敷眼膜效果也会不错！5、
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
最佳敷眼膜的时间 效果加倍
你知道什么时间最适合做眼膜，什么时间最适合做美白面膜，什么时间最适合做保养面膜吗？只要找到正确的护肤时间，就可以少走弯路，事半功倍！时间“膜”方时间：早上6:30～7:00“膜”方：眼膜抽空时间：吃早饭时此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够
美容 护肤技巧 2012-04-11
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