一、酸奶面膜:维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙,与三粒维生素E调成糊状。
2、敷面15分钟后,用温水洗净,注意最好不要用过烫或过冷的水。
此法能将毛细孔里的污垢彻底清除,滋养美白,令肌肤光彩照人。

二、牛奶面膜:维生素E+新鲜牛奶
1、取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中,滴入VE两滴。
2、5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上。
3、待至面膜纸半干,用温水洗净即可。
此法天然温和,经常使用能美白祛斑,配合每天内服维生素E软胶囊效果更佳。
三、化妆水面膜:维生素E+化妆水+精华素
1、取一粒压缩面膜纸,放进容器中,加入适量的化妆水,滴入两滴维生素E,一滴美白精华素。
2、浸泡5分钟,轻轻打开,即变成和脸形一样大小的面膜纸,敷在脸上。
此法可以天天使用,有祛斑、美白、滋润的效果,而且能够放松心神、舒适无比。

四、鸡蛋面膜:维生素E+鸡蛋黄
1、取1个鸡蛋黄的1/3,维生素E5滴,与适量蜂蜜和面粉混合调匀。
2、均匀敷于面部或颈部,15-20分钟后用温水洗净。
此法不但能辅助治疗粉刺,还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用,可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤,应再加入一匙柠檬汁混合调匀。
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冬天哪些水果吃了能美容养颜呢?很多水果堪称“美容圣品”,无论是吃,还是外用,若能选择这些水果,将会达到事半功倍的效果。柠檬——美白抗老柠檬美白,估计一般人都知道!无论外用,还是内服,柠檬都有很好的美白养颜作用。柠檬最好的美白成分是维生素C,能深层清洁并调理分泌过旺的油脂,并具有漂白作用,对肌肤美白、皮肤老化,具有极佳的
有研究表明有些食物所含的成分,可保皮肤饱满光滑、抵抗老化造成的伤害。以下五种食物有助美肤:1.草莓:一份草莓所含具抗老作用的维他命C,多于柳橙或葡萄柚。刊登在「临床营养学期刊」的研究显示,食用维他命C丰富的食物,较少皱纹和与老化有关的干燥皮肤。维他命C抵抗自由基,后者伤害细胞和分解胶质,导致皮肤出现细纹。2.橄榄油:橄
难道涂抹防晒乳也要有顺序?当然,不顾一切地乱涂一气是绝对不行的,因为有些部位非常容易晒伤,要更加细致地涂抹,长时间暴露时也更需重复涂抹。Step1、鼻尖,颧骨,颈部,胸部,肩头这些缺少保护的部位;Step2、手背,因为经常冼手,且接触的东西较多,表面保护层更易被破坏;Step3、嘴唇,嘴唇的皮肤非常娇嫩,可选择有SPF