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美胸皇后独家放送丰胸秘笈
>>推荐阅读：几个小动作打造迷人酥胸美胸皇后天心穿梭时尚派对时，乳房若隐若现，那喷火的曼妙身材着实让人感叹她的风情万种，这时人们往往会惊讶于她是如何在如此快的速度下完成了从含苞到怒放的全过程。不过，天心说了，她并不喜欢过于卖弄身材，她坚持三点不露，认为似有若无、若隐若现最性感。天心的美胸秘招：酒酿蛋天心说，
减肥 局部减肥 2012-04-11 -
没想到，走路竟然是终极懒人减肥法......
我要告诉你一个冷门知识，走路能减肥!就连专业的健康组织都说了，走路能给我们的身体带来很多好处，不花一分钱就能获益的运动。那些借口说没时间泡健身房，减不了肥的懒人，少开几次车，少打几次的，少坐几次公交，试着多走走路，你就发现减肥也没那么难呢。别以为走路的动作不激烈就不需要热身了，如果你想要靠走路来减肥，开始前的热身和结束
减肥 减肥方法 2018-10-03 -
低盐+多动 瘦腿简单又轻松
多盐食物榜多盐食物如日式拉面，每碗盐份有６．７ｇ，差不多是一日所需的摄取量；又如一个汉堡包是２．５ｇ，一碗牛肉饭是３．８ｇ。多吃这些美食，很易超标，少食为妙。Ａ、吃面包不要涂黄油。Ｂ、汤底盐份较多，尽量少喝味儿浓的汤。Ｃ、米饭含盐量少，以白饭代替其它主食。多吃蔬果若盐份过多，我们可多吃含钾质的食物作为中和，因为钾的浓度
减肥 局部减肥 2012-04-11
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