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香蕉不可空腹食用
2014年08月25日15:33
小编：小公主
香蕉中含有丰富的无机盐，尤其是钾元素含量很高。每天食用一根香蕉而摄取到的钾元素的数量，就足以使体内的钾保持正常水平。香蕉吃多了可造成体液中的钾、钠比值的改变，特别是空腹食用，使血液中钾大幅度增加，血液中钾含量高于正常浓度时，就会对人的心血管等系统产生抑制作用，出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力、心律不齐等症状。因此，香蕉虽然美味，但不可空腹食用。
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