每天8小时的工作时间都在电脑前度过的你,是否时常感到眼睛干涩,眨眼的次数也比别人多,长期下去眼睛暗淡无神?据了解,电脑干眼症是众多长时间在电脑前工作的办公族遇到的共同问题。

疾病探究
长期使用电脑的人普遍患有干眼症,即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。当人们注视荧光屏时,眼睛的眨眼次数会在无形中减少,从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌,同时眼球长时间暴露在空气中,使水分蒸发过快,造成眼睛干涩不适,长期如此就容易造成干眼症,严重的甚至会损伤角膜。另外,电脑荧光屏由小荧光点组成,眼睛必须不断地调整焦距,以保证视物清晰,时间过长,眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛,引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。专家预测在未来5年中,干眼症患者的人数会以每年10%的比率上升。
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第1招:隔离最重要要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。第2招:保证荧光屏清洁每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。第3招:自制抗辐射爽肤水用1:5比例的甘油和白醋涂搽
色斑也会因为种种原因而加深,避免色斑越来越深,越来越难根除,揪出六大元凶。将色斑扼杀于萌芽之中。色斑加深的真凶:头号凶手:紫外线紫外线不仅是形成色斑的元凶,也是加深色斑的真凶,罪加一等的头号敌人,我们不得不防患,淡化色斑的面膜与净化一定要双管齐下,彻底淡斑。2号凶手:电脑辐射现代生活长期使用电脑,的确会因辐射引起皮肤的
电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。电磁辐射对皮肤的损害不容忽视。怎样减少这种危害呢?①面部防护屏幕辐射会产生静电,易吸附空气中的尘埃,长时间面对电脑,容易导致脸上出现斑点与皱纹。因此使用电脑前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉,