随着夏天的到来，宝宝们日常需要补充更多的水分。但是很多宝宝都喜欢奶瓶，而不喜欢用杯子喝水，这让很多父母为了省事宁愿用奶瓶给孩子喂水。

　　事实上，宝宝在半岁之后就应该逐渐引导他也能够杯子喝水，为离开奶瓶做铺垫，而十八个月的时候就应该离开奶瓶。父母们可不要因为觉得没有关系而错过了最佳时机。

　　宝宝学习用杯子喝水有很多好处。宝宝拿杯子喝水需要手、唇、头各部位的配合，这就需要宝宝在父母的指导下不断的练习。可以促进孩子的吞咽能力和语言发展。长期伴随喝奶入睡的宝宝不但容易蛀牙，而且影响睡眠质量，让日后的断奶变得更加困难。

　　如何让宝宝习惯用杯子喝水?

　　1、 宝宝刚开始对于用杯子喝水可能是很抗拒的，尤其是对于习惯奶瓶的宝宝。父母可以在主要在白天不睡觉的时候锻炼孩子用奶瓶喝奶，习惯之后再换掉晚上的奶瓶，也可以让别人代替母亲喂奶。

　　2、 选择宝宝专用的过度饮水杯。宝宝刚开始用杯子喝水容易呛水、漏水。选择一款安全的鸭嘴杯，可以减少情况的发生，造型独特的鸭嘴杯还可以提高孩子喝水的乐趣。在宝宝习惯鸭嘴杯之后，可以逐渐换成吸管杯和普通杯子。

　　3、 六个月到一岁的宝宝每天应该和0.9升左右的水，这是包括的饮食、奶的饮水总量。但是在夏季天气炎热、宝宝活动增加、出汗多，应该适量增加饮水量。

　　水是生命之源，对于小宝宝尤其重要。饮水量不足可能会影响宝宝身体健康，父母更应该重视 。

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