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西洋参的5大吃法
1 含服：将西洋参放入砂锅蒸软，切薄片，早饭前和晚饭后服2-4片，或随身携带，身体不适时含服。
2 泡茶喝：将西洋参片与菊花一起用沸水冲泡，代茶饮，有滋阴生津、清热明目的功效。
3 煮着吃：取5克西洋参片，放入砂锅内，加适量水，用文火煮10分钟。晨起空腹，将参片参汤一起服下。
4 蒸着吃：将西洋参切片，研磨成粉。然后取一个鸡蛋，加入5克西洋参粉拌匀，蒸熟后服用。
5 煲汤吃：爱喝汤的人，煲汤时可以加入西洋参片。
需要提醒的是，吃西洋参时不宜喝茶，因为茶叶中含有大量鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分。服用后，若出现畏寒怕冷、体温下降、食欲不振，以及水肿、瘙痒等过敏症状，应立即停止服用，严重时应及时到医院就诊
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生病时吃蔬菜有禁忌
在疾病发生时，必须避免食用一些可加重病情的蔬菜，如：①患肠胃炎时，不能吃辛辣刺激的蔬菜，如生姜、辣椒等。②患全身性红斑狼疮时，不能吃首蓿等，否则会加重病情。③患痛风时，不能吃竹笋、香菇、黄花菜等卟琳含量高的蔬菜。④患糖尿病时，不能吃红薯、莲藕等。⑤患消化性溃疡时，不能吃芹菜、竹笋、空心菜、洋葱等。⑥患肾功能不良、尿毒症
生活 2014-04-28 -
大病进大医院 小病进小医院
医院因等级不同，各项收费标准也不一样的，一般中小医院床位费、门诊挂号费、检查费、手术费等相对便宜一些。一些常见病如感冒发烧、高血压、腹泻等，一般的中小医院都能治疗，选择此类医院比较划算。但不要轻信小广告，选择黑诊所。相反，如果患的是疑难杂症、危重病，以及一些不明原因的突发病等，最好选择三级综合医院或专科医院，这样不仅节
生活 2014-07-09 -
儿童补钙误区 妈妈们都认清了吗
现在的家长都过分紧张自己的小孩，身高是否达标，长得高让家长在亲戚、朋友等的面前都很自豪。小孩的身高着重于他的钙摄入状况，优良的膳食来源和充足的运动，让小孩在科学的补钙道路中成长!医生提醒那些热衷于补钙以至错误补钙(钙食品)而导致疾病的患儿家长，需走出“四大误区”。儿童补钙误区妈妈们都认清了吗其一，“补钙就是多喂钙片”。
生活 2011-06-14
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