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夏季吃冷饮有哪些禁忌 夏季吃冷饮要注意什么
夏季吃冷饮有哪些禁忌？夏季吃冷饮要注意什么
夏季吃冷饮的禁忌
1、用餐前两小时或睡前，请不要吃冰冷的食物。
2、激烈运动﹑大量流汗之后，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。
3、患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人，应避免吃冰冷食物。
4、胃酸过多﹑胃溃疡的人，应避免过酸的冷饮。
5、许多冷饮或冰品，都是高糖份﹑高热量的食物，糖尿病或肥胖者应避免食用。
6、喝冷饮﹑吃冰品时，应注意清洁与卫生，以免吃坏肚子。
7、享用冷饮﹑冰品时，应缓慢食用，切忌狼吞豪饮。
8、儿童﹑老人或妇女月经期间，应尽量避免吃冰冷食物。
9、口渴时，勿嚼食冰块来消暑，以免伤害牙齿。
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夏季如何预防头痛 夏季防治头痛最有效的方法
头痛是临床上常见的症状之一，根据气候对头痛的具体影响，夏季常见的头痛可分为三个类别：疰夏性头痛、冷饮性头痛、低颅性头痛。夏季头痛发作应对如下：1、补充水分因脱水而出现的头痛，可以输入一定量的生理盐水，以消除或减轻脱水。预防这种头痛的关键是要及时补充水分。失水性头痛除及时补充水分外，患者同时应卧床休息，采取低枕或无枕卧位
生活 2014-10-13 -
夏季哪些人群不适合吃冷饮
炎热的夏季，冷饮是人们的最爱，但一些人在喝冷饮时会突发病痛，因贪食冷饮引发各种病症。下面来盘点下哪些人不能吃冷饮。1、心血管系统疾病病人胃肠突然受到冷饮刺激导致血管收缩，血压升高，造成心肌缺血、心绞痛等症状，严重的甚至可能诱发脑溢血。2、呼吸系统疾病病人冷饮的刺激可使咽喉部炎症加重，喉部血管收缩过度，诱发咳嗽、咽痛等症
生活 2014-10-13 -
夏季哪些人不宜多吃冷饮-吃冷饮应该注意什么
高温闷热的夏天，每个人都盼望着“凉爽一夏”。于是，雪糕、汽水、冰啤......轮番上阵。殊不知，光图嘴里凉快，心脏却可能遭殃。东方女性网小编提醒您：不少患者都是因为喝冷饮引起腹痛、腹泻等肠胃不适等症状，不要吃过多的冷饮。夏季哪些人不宜多吃冷饮-吃冷饮应该注意什么尤其值得注意的是，对老年人来说，由于身体适应能力较差，食物
生活 2014-10-13
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