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你不知道的身体7个衰老现象
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衰老现象：便秘
你没有想到？这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方？的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。
肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。
食疗推荐：红薯、杂粮等富含膳食纤维的食物。
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食疗祛斑 4道天然祛斑汤
雀斑除具有遗传倾向外，外因也起着很重要的作用。现代医学已经找到了有关加重雀斑的一些主要外因，包括强烈的紫外线长期照射、电离辐射、长期滥用激素类外用药等罪魁祸首！针对这些因素，小编找出了4道天然祛斑汤，用以淡化及消除雀斑。祛斑食疗汤：黑木耳红枣汤原料：黑木耳30克，红枣20枚。做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
神奇 生活用品也可以护肤
1、透明指甲油避免镍过敏穿上最爱的牛仔裤却引起了过敏？皮肤医生Dr.JeanineDownie有个小窍门，把透明指甲油涂在牛仔裤纽扣的背面可以避免感染。为什么？因为人们容易对镍过敏，而纽扣大多用镍制成。2、凡士林作为舒缓剂戴着戒指洗手可能会让肥皂和金属发生反应，导致皮肤过敏。快速解决的方法是在感染区域涂抹上凡士林，不过
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
牙膏的妙用之用牙膏去黑头
用牙膏去黑头有啥子注意事项，有啥子益处和弊病，用牙膏去黑头有哪几个步骤?请阅读以下文章的详细内容。牙膏也可以去黑头吗?挂齿鼻子黑头众多人都很怅恨，纵然用了N多办法仍然驱逐不了恼人的粉刺黑头。不过经济实惠的“牙膏去黑头法”，大家有试过吗?下边一起来看看有啥子护肤技法呢?用牙膏去黑头的注意事项Q：去完黑头后没过几天，鼻子上
美容 护肤技巧 2013-02-22
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