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减肥有效的食物排行榜

2012年04月11日10:53
小编:小公主

  苹果★★★★(分解脂肪) ;

  牛奶★★★★(减少胆固醇);

  韭菜★★★☆(通便);

  洋葱★★★(调节血脂,预防动脉硬化);

  白萝卜★★☆(分解脂肪);

  胡萝卜★★☆(降血液中的胆固醇);

  香菇★★(降低密度脂蛋);

  辣椒★★(降脂)

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标签:
减肥   减肥食谱  
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