★ 热水浸手。发作时,可将双手浸在热水中,水温以能忍受为度。坚持浸半个小时,可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。
★ 揉太阳穴。每天清晨醒来后和晚上临睡前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉10圈,再倒揉10圈,反复几次,连续数日。
★ 梳摩痛点。将双手的十个指尖放在头部最痛的地方,像梳头那样进行快速梳摩,每次梳摩100个来回,每天3次。
★ 中药塞鼻。取川芎、白芷、炙远志各15克,再加冰片7克,研细装瓶备用。偏头痛发作时,可用布包少许药粉塞右鼻,一般塞后15分钟即可止痛。
.俗话说:“无味调和醋为先”,在我国的餐桌上,醋有着不可替代的作用。事实上,在祖国医学中,醋也可入药治病,或作药引。它性味酸温,可生津开胃、助消化、杀菌、治疗咽痛。已经有研究表明,陈醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类,能促进肠道蠕动,维持肠道内环境的菌群平衡,因此可以治疗习惯性便秘,且没有毒副作用。民间有句
食物进入胃以后,必须经过1~2个小时的消化过程,才能缓慢排出,如果在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,因此在胃内停留时间过长,从而引起腹胀、便秘等症状。特别是老年人肠胃功能较弱,胃肠蠕动较慢,更易导致便秘的发生。另外,长期坚持这种生活习惯,还会导致消化功能紊乱。因此,即使要
不少女人口臭的原因都是因为便秘的情况导致,所以体内毒素的积累也是导致口臭的一个因素,那么你知道女人便秘引起的口臭要如何调理吗?接下来就让小编来告诉你吧。便秘为什么会引起口臭?因为肠道的消化能力处于一个非常虚弱的时候,会导致食物在肠胃内堆积,这样时间的长久,会导致食物进行发臭,毒素也会随着增多,而味道会随着食道从口腔中散