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当归调出美丽的妇科良药

2013年04月15日08:32

小编：子衿

　　当归又名秦归、云归、西当归、山民当归，在中国已有一千多年的使用历史。其调血、养血、活血的功效显著，是重要的妇科良药之一，故中药妇科处方里有“十方九归”之说,今天东方女性网小编将推荐两款养血月经量少的两款养生汤。

　　二、美颜轻松DIY

　　1、当归生姜羊肉汤

　　材料：当归、生姜各30克，羊肉500克，盐适量。

　　做法：当归、生姜洗净切片;羊肉入沸水锅内悼去血水，捞出切条备用。沙锅加清水适量，将羊肉条、当归和生姜片下锅，武火煮沸，改用文火炖约1.5小时至羊肉熟烂，加盐调味即可。

　　美颜功效：养血散寒，用于血虚血淤寒凝所致的痛经、腹痛等。

　　2、猪骨当归汤

　　材料：猪胫骨500克，当归15克，植物油、盐、黄酒、生姜片、葱末各适量。

　　做法：将猪胫骨与当归放入锅中，加水适量，用武火煮沸，再改用文火煎煮60分钟，加入植物油、盐、黄酒、生姜片和葱末即可。

　　美颜功效：滋补肝肾，强健筋骨，用于血虚所致月经量少、闭经、面色无华。