油性皮肤的饮食调理法。油性皮肤者,饮食宜选用具有凉性、平性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品,如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药,如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
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油性肌肤的你知道油性肌肤如何选用护肤品吗?下面就聊聊油性肌肤如何选用护肤品?油性肌肤的皮脂分泌旺盛,皮肤易出现污垢,宜选用洁肤性护肤品;护肤时,宜选用护肤性护肤品中含油量较少的水质性护肤品。较重的油性肌肤也有人主张不用或少用护肤性护肤品。油性肌肤所分泌的过多皮脂粘着尘埃后形成脂垢堆积,可以堵塞毛囊孔,使毛囊口扩大而易形
油脂小档案油脂是毛囊下的皮脂腺分泌出来的,正常的分泌可令皮肤带少许酸性,抑制细菌的生长。若毛孔较粗,肌肤组织较粗糙及面色较灰黄,那便是油性肌肤无疑。这种情况亦通常较多地出现在前额、鼻的位置。过量的油脂若受死皮或尘垢阻塞,无法排出,便会因细菌滋长而导致暗疮、粉剌的爆发。除了生理状况影响油脂分泌外,压力、阳光、环境污染会剌
清洁皮肤(1)热水会使肌肤干燥缺水,尤其对干性肌肤,会造成更大的威胁。理想的水温是32~35℃。但是也有人误认为,用冷水洗脸可以收敛毛孔?达到保湿效果。但事实上,这对干性肌肤来说是没有必要的。此外,当肌肤干燥缺水的情况非常严重时,应避免使用干毛巾擦拭,只需用面纸轻轻吸干水分即可。清洁皮肤(2)原本就属于干性肌肤,常因冷