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冬天养好自己的鼻子
鼻子的功效是，帮助人体净化从外部吸收的空气，是吸入的空气更加适合我们人体的工作。如果抵抗力降低的话，停留在鼻腔内部的各种不利细菌，由于抑制作用降低，就会对身体造成危害。所以要做好鼻腔的保护和清理。冬季是最容易患病的季节哟!
首先，在早上洗脸的时候，要注意使用温热的毛巾轻轻地揉鼻孔和鼻子的两侧，直至鼻子皮肤发红即可，用拇指和食指夹住鼻梁并且向上提，这个时候你会感觉空气的吸入更加通畅，而且还会促进鼻子部位的血液循环，加强营养供给。
第二，尽量不要用手指挖鼻孔，用擤鼻涕的方式来排出鼻子内部的赃物，因为抠鼻子会使赃物更容易进入鼻子内部平时不易进入的敏感部位，造成各种疾病，还可能是鼻子内部的空气压力变打，造成鼻子内部的血管和组织的损坏。
最后，多多的喝水，吃水果，保持身体的水分充足，注意空气的加湿，防止鼻子因为过于干燥的空气受到伤害!
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耳朵美化令女性增彩添媚
耳朵的美化通常不为人们所重视，然而，只要对耳朵稍加修饰，便会令女性增彩添媚。女性的耳朵美化通常有一下几个方面。(1)耳的清洁：耳朵的美化应从清洁入手，每次洗脸，都应把耳朵洗净，尤其是耳内和耳后的污垢，否则会给人一种不雅观的感觉。另外，耳内细毛过长，也会影响美容，应予除去。(2)耳的化妆：许多女性化妆时都忽略了耳朵，使脸
美容 护肤技巧 2014-01-10 -
冬季避免进入补水保湿的误区 正确补水保湿的措施
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美容 护肤技巧 2015-11-28 -
不做无用功 收缩毛孔避免13个误区
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