说起运动,我们时常抱怨没有时间去健身房,没有时间持之以恒,其实,运动可以“无孔不入”。每一个等待的片刻——机场候机、地铁候车、超市排队、遭遇堵车等,都可以成为你的“运动时间”。抱着积极的运动态度众所周知,我们每天在生活中都会花很多时间在等待上,等人、等车、等电话、等排队、等上菜......有些被动,也有些无奈。然而,如
《变形金刚3》在全球热播,女主角RosieHuntington-Whiteley的性感身材让人垂涎,特别是她的一双美腿,每次公众场合都会让她成为媒体的焦点,下面东方女性网小编就跟大家一起来分享下Rosie的瘦腿秘诀吧。NO.1按摩瘦腿法手指的按压能促进双腿的血液循环,流动速度更快,有效防止小腿水肿等问题,该动作除孕妇外
最近张柏芝在电影《最强囍事》剧组中于男主角古天乐拍婚纱照,尽显了产后瘦身的效果。张柏芝以前的身材就很好,产后不但没有让自己的体重增加,反而减轻了自己的体重。那么她是如何瘦身的呢?下面想是张柏芝给大家的一些小减肥建议。快速减肥瘦身秘诀之一:坚持就是胜利。快速减肥瘦身秘诀并不是马上就有效果的。如果因为一时没有成效就放弃了减