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肘部肌肤保养六步走
步骤一:洗浴时，在水中加入12片生鲜姜和适量的浴盐;以促进肘部血液循环、加快代谢。
步骤二:清洗肘部进行冷热交替冲洗，沐浴时间控制在10分钟左右。以免水分及体内脂肪因高温而过度流失。
步骤三:在沐浴中使用专门的身体磨砂产品，用手轻轻摩擦。肘部的粗糙是保护身体的需要，不要强硬地去角质，在一个月中集中几天进行即可。
步骤四:在肘部涂抹补充一些化妆水，以加强肌肤的吸收和渗透力。
步骤五:涂抹滋润身体的乳液或美体紧肤产品。
步骤六:美白肘部肌肤可以在洗浴后，涂抹美白亮泽型产品进行按摩来达到。每次按摩5分钟每周1~2次即可。
温馨提示
在外出前，给肘部涂上防晒霜，以防止色素沉积。
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你知道正确护肤步骤吗
护肤的正确步骤，很多人都比较关注，护肤品中去角质的产品，化妆水，乳液以及洁面产品，我们如何正确的使用才能更好的护理自己的皮肤，今天给大家详细的介绍下使用的正确步骤，详细内容如下：定期去角质让肌肤吸收到护肤品的成分过多的角质堆积当然会使你尽显老相：肌肤黯淡、粗糙，出现细纹和干纹，不易上妆，使用粉底产品时明显出现难看的粉粒
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
碳酸饮料真的可以祛除橘皮组织吗
经常听人说，要消除橘皮组织就得远离碳酸饮料。喝碳酸饮料真的会祛除橘皮组织吗？美国纽约皮肤科医师PatriciaWexler对此持有不同的看法：“碳酸饮料可能会导致身体水肿的状态，但绝不是橘皮组织。”橘皮是皮下组织堆积的层面不平整造成的，跟碳酸饮料没有直接关系。一般女生的皮下脂肪都是线状的堆积，所以某个地方肥就会一块隆起
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
告知 养颜祛皱的4款美食
杏仁牛奶芝麻糊需要的材料杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。怎么样做呢先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。怎么吃最有效冷却后食用，
美容 护肤技巧 2012-04-11
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