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排卵期前一周:减肥好时机
排卵前一周,皮肤变得有弹性,极富光泽,而且气色好,皮肤状况稳定。
美丽顾问:
1.在这段时间里只要采用敷脸、简单清洁等普通护理方法就可以了。
2.这是你减肥的好机会,因为此时减肥最有效,饮食控制加上适量的运动,可以令你更美。
排卵结束期:做好美白护理
排卵期,肌肤状况变得不稳定。虽然面色不错,但月经前一周的问题已经开始悄悄形成。特别是在排卵结束后,皮脂分泌渐多,黑色素活化,可能会长暗疮,所以此时最重要的是进行美白护理。
1.宜选用一些清爽型的化妆水,其他护肤品最好也不要选油性太强的。
2.做好防晒工作,使用较高度数的防晒用品。
1、平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。避免近亲配婚。2、多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。3、忌食光敏性药物及食物,如:补骨脂素、甲氧补骨脂素等。4、保持心情舒畅、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。5、切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下合理用药。
哪些食物会使皮肤变黑?研究证明,酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素,密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物,例如动物内脏肝、肾,甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎,水产品乌鱼子,豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆,硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等,皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人,打渔的渔民,由于吃以上水
秋冬皮肤时常处于干燥的状态,嘴唇干、头发干、身体干,就算沐浴过后,腿上、胳膊上、脸上依旧簌簌的掉落雪一样白的小干皮,不禁让人濒临抓狂的边缘,直想疾呼“皮肤干燥起皮怎么办?!”其实要解决皮肤干燥起皮的办法很简单,当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的,先来看看你具体属于哪种皮肤干燥的状况吧!小编推荐:洗澡养生女人这