众所周知的，秋冬季节是丰胸的最好时节，爱美mm可以乘机丰胸啦，除了通过手术、运动、等丰胸方式外，而“吃”，是一种既简单又享受的丰胸方式。饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等营养物质，都可以促进乳房的正常发育。

　　现代女性追求骨感美，不少女性为了拥有苗条的身材而节食。但是节食减肥不仅仅容易反弹，而且还会让胸部缩水，影响乳房发育。身体需要营养来维持正常的机体运作，乳房也需要营养来提供脂肪。如果胸部的脂肪减少了，乳房就会变得干瘪。

　　但也并不是说吃得多就能长得多，有时候你吃进去了，也不一定能够消化吸收，最终胸部发育还是会受到影响。所以如果想要胸部丰满迷人的话，首先要停止节食减肥的坏习惯，然后就要看看自己的消化吸收功能是否正常。如果肠胃不好、血气不顺的话，可以去看看中医，调理一下身体。

　　丰胸的食物有哪些?

　　豆浆：活血丰胸，调节内分泌

　　很多人早上都会喝一杯豆浆，因为一杯香浓的豆浆能将整个身体唤醒。豆浆含有丰富的蛋白质和脂肪，是乳房发育的基本元素。但是如果你想要丰胸的话，可以喝热豆浆，也可以喝温豆浆，但就是不要喝冰豆浆。