01开空调降温

　　把温度调到26-27度左右，这样宝妈在喂娃的时候就不会那么热了。不过空调一定不能对着娃吹，因为这样娃很容易感冒。最好是先开空调一会，等室内温度比较凉快后把空调关掉，然后再给娃喂奶。

　　如果担心宝宝吹空调会着凉的话，可以先开一会空调，等室内温度降下来后把空调关掉，然后再把宝宝抱进来喂奶。

　　02传统的扇子

　　边喂奶边轻轻给宝宝扇扇子，可以降低暑热。如果爸爸恰巧在家的话，这份活完全可以交给爸爸，让爸爸参与到育儿的温馨时刻，可谓两全其美。

　　03无叶风扇

　　还可以买一台小巧的无叶风扇，这种风扇出风很温柔，既不用担心着凉，也不用担心扇叶弄伤宝宝乱拨乱挥的小手，是夏季喂奶时母婴的清凉帮手哦。

　　04喂奶姿势

　　可以采用侧身卧着给孩子喂奶，这样孩子就不用跟大人紧紧地贴在一起，孩子就会没有那么热。但妈咪们需要注意的是，妈咪在给孩子侧身喂奶时要注意孩子的安全问题，不要不小心压到孩子，或是乳房遮住孩子的口鼻，以免对孩子的呼吸造成不畅。

　　05避开最热时哺乳

　　妈咪们在夏季给孩子喂奶时要多观察周围的环境变化，最好是避开中午最热的时间段给孩子喂奶，孩子一边吃一边流汗，大人小孩都辛苦。

　　妈咪们可以将喂奶的时间适当错开，中午12：00-2：00这个时间段让孩子好好午休，操持体力，睡醒之后再给孩子喂奶。

　　新手爸妈在遇到宝宝吐奶时常常会惊慌失措，其实通过科学的方法可以减少吐奶的次数和量，快来一起学习下吧：

　　●适当减少喂养量

　　吐奶期间喂养量应为平时喂养量的三分之二，为保证吃进的奶汁有充分的时间由胃内排入到肠中，喂养的间隔时间应为2.5~3小时。

　　●避免宝宝腹压过高

　　宝宝纸尿裤不要包得过紧，更换时不要将宝宝的腿抬得过高。

　　另外不要过紧地拥抱宝宝，宝宝刚吃完奶也不要去引逗宝宝。

　　●喂奶后这样做

　　吃奶后将宝宝上身抬高且右侧卧，保持这样的体位至少半小时。

　　保证宝宝每次吃奶后打2~3个嗝，关于拍嗝方法妈妈可以自行查看之前相关文章。

　　●及时清理奶吐

　　及时更换被呕吐物污染的衣服、被褥，这些刺鼻难闻的气味对宝宝是不良刺激，容易继发呕吐。

　　3

　　大多数情况下，小宝宝的吐奶是由于胃食道反流所致，是正常现象，但也可能有其他原因。

　　在初步治疗不见效果或发现呕吐物中带有血丝，呕吐后出现呛咳等现象时，应带孩子找医生就诊。

　　如果吐奶控制较为满意，但孩子体重增长缓慢或出现了其他问题，都应及时向医生请教，以免耽误孩子的诊断和治疗。