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教你美白的4个小妙招
2012年04月11日14:18
小编：娜娜
每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
方法2：
出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆
方法3：
不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁
方法4：
中药内调，这是最重要的，因为煎药比较麻烦，我选择的是现成的中药茶，叫做香竹堂美白茶，每天1包，用开水冲泡，当茶喝。当然如果有条件或者愿意煎煮中药的朋友，可以去中医院找找老中医开个方子，自己去药店抓药。
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让你快速美白的8个妙招
1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。2、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。3、夏天防晒很重要；出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。4、多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮
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