那该如何判断宝宝只是肚子“圆鼓鼓”还是腹胀?

　　让宝宝平躺，没吃奶的情况下小肚子不高过于胸部;吃过奶的情况下，小肚子稍高于胸部;这两种是正常现象。偶尔会听到咕噜咕噜的响声是肠子蠕动的声音，也是正常的的现象。

　　如果腹部鼓起超过上述这两个程度，而且表现为腹壁僵硬、双腿上提、爱哭闹、放屁，则是腹胀了。

　　为什么宝宝容易出现腹胀?

　　1、喂养不当

　　(1)吸入大量空气。喂奶时，宝宝吃得太急、或者在哭闹、或者奶瓶的奶嘴孔大小不适，而吸入大量空气;长时间使用安抚奶嘴，也容易吸入空气，形成腹胀。

　　(2)奶水、或者其他食物在消化道内通过肠内菌，和其他消化酶作用发酵，产生大量气体。

　　2、饮食不当

　　(1)哺乳期的妈妈如果摄入容易产生气体的如豆类、奶产品或者有刺激性的如洋葱、萝卜、咖啡因等食物，宝宝也会容易引起胀气。

　　(2)添加了辅食的宝宝添加得不对也容易引起腹胀。

　　3、婴儿消化不良或便秘

　　粪便堆积，促使坏菌增生，或牛奶蛋白过敏，乳糖不耐受，肠炎等引起消化、吸收不良等，而产生大量的气体。

　　4、长时间哭闹

　　长时间哭闹容易使吸入大量空气，造成腹胀。

　　有那些缓解宝宝腹胀方法?

　　如果是非疾病原因导致的腹胀，妈妈们可以尝试以下方法缓解宝宝腹胀的症状：

　　1、调整喂养方式：避免宝宝吃得太急、避免哭闹时喂奶、挑选合适的奶瓶。同时避免过量喂食，按宝宝的需求去喂食。

　　2、调整食物来源：母乳的宝宝妈妈避免吃引起宝宝腹胀的食物。配方奶宝宝，请儿科医生推荐一种水解蛋白的配方奶。

　　3、按摩腹部：用指腹在宝宝腹部顺时针打圈按摩，有利于增加肠道蠕动，减轻宝宝腹部不适。

　　4、声音安抚：与宝宝唱歌、讲话，或者让宝宝听到电风扇、空调、洗衣机等白噪音。稳定有节奏和让人感到平静的声音可以帮助安抚情绪。

　　5、俯趴：俯趴能对腹部形成一定的压迫，减缓腹胀腹痛，也可以飞机抱。

　　但是如果宝宝腹胀同时肚子有紧绷感，并伴有呕吐，食欲不振、体重减轻、肛门排气排便不畅，甚至有发烧、腹泻、呼吸急促等症状，要及时就医。