您身边的知识AI顾问

中非知识库> 减肥> 超级简单的3个瘦腰方法

超级简单的3个瘦腰方法

2012年04月11日11:52

小编：子衿

瘦腰的方法

.

标签：: 减肥局部减肥

上一篇：如何让你的双下巴不见了

下一篇：如何拥有迷人的臀部曲线

相关资讯推荐

如何让你的双下巴不见了

对于双下巴，在日常生活中，我们可以学会运用面部提升动作，增加面部肌肉的能力及皮肤组织的弹力，以延缓容貌衰老的进程，预防双下巴的产生。在进行双下巴提升运动之前，我们可以选用一些简单的食品做一个祛双下巴面膜。选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，液体樟脑及薄荷浸液各一茶勺，以快速动作加以混合，再将此乳脂状物涂敷在下颚

减肥局部减肥

2012-04-11
简单六步打造巴掌瓜子脸

一张肥胖的大脸真是非常的难受。很多性感的衣服搭配上一张圆脸都会有所打折。你也想拥有巴掌瓜子脸吧?那么就一起来学学以下几个瘦脸动作吧。手掌按摩在地板上、垫子上或椅子上都可以进行。选择一个舒适的坐姿，背部始终保持挺直。轻轻闭上双眼，把注意力集中在你的呼吸上，关注空气从鼻孔中流入与流出。然后，把双手掌心相触快速摩擦，直到发热

减肥局部减肥

2011-09-07
减肥达人教你瘦出瓜子脸方法

做为一个爱美的女人，都会想怎样才能瘦脸，怎样才能拥有一张娇小的瓜子脸呢?让圆脸上的肉肉变成紧实的，脸上轮廓分明呢?快来看看迅速瘦出瓜子脸的方法。一、抓出脸颊的赘肉涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。二、伸展鼻唇沟的皱纹，使脸部光滑双手贴在脸颊

减肥局部减肥

2011-10-21
每天一杯水让你拥有瓜子脸

瘦脸可以很轻松，每天一杯水，胖脸去无踪哦!每天练习瘦脸操，只要一杯水，就能够让你的圆脸变小，变成小巧玲珑的瓜子脸，也就是别人所说的口腔SPA小脸操。SPA可以瘦脸还可以保健口腔，如果你的脸变得瘦瘦小小，下巴尖尖长长，口吐香气，你会发现你的人缘会变得一级棒，脸型也会变得超级亮。步骤一：准备一杯水。步骤二：喝一口水含在口腔

减肥局部减肥

2011-10-30
24小时瘦脸法立马拥有瓜子脸

不知道怎么拥有瓜子脸吗?可以学习我们介绍的脸部减肥方法哦!其实有很多种瘦脸方法，但重点还是在按摩上，早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实，脸蛋紧自然就会显瘦!推荐大家24小时瘦脸法，不用整容也能拥有迷人小脸蛋哦。一.哪些因素会让你的脸部发胖-1.脂肪：面部脂肪过多，过少运动，容易胖脸。2.面部骨骼：“大骨骼”、“大脸庞”无法

减肥局部减肥

2011-11-07
要减肥须远离这几大禁忌

1.吃得太快。吃东西速度快，在不知不觉中吃过多的食物，自然较易变胖。建议每一口食物咀嚼30次左右，有助于防止快食的毛病，没有咀嚼习惯的人，不妨从糙米等较硬的食物开始尝试。2.不爱运动。平常工作太累，一回家就躺在沙发上看电视、吃零食，甚至到了半夜再吃点宵夜，不爱运动，新陈代谢速度就会变慢，如果又吃了许多食物就更容易变胖。

减肥减肥方法

2012-04-11

查看更多

热门标签友情链接

网友热搜