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石原里美亲授私人护肤保养法
卸妆至少卸一次以上
女星们很多时候必须要长时间上妆，所以石原里美在卸妆这一块下了不少工夫。她坚持每天回家后会花很长一段时间在卸妆上，而且至少会卸一次以上，避免彩妆残留在肌肤上，容易造成肌肤伤害，粉刺、痘痘、黯沉等都容易产生。
每天早上吃水果，每天喝牛奶
水果内含丰富的维他命C，所以每天早上都一定会补充足够的水果当作早餐，并且挑选水分较高、甜度较低的水果为主。除此之外，石原聪美为了要维持白嫩的肌肤，她每天都会喝一杯热牛奶或者是蜂蜜牛奶，暖胃之外更能美容。
小编提醒大家，可别以为美女这么简单，只要保养肌肤就好。石原里美可是在身体保养上也下了不少工夫。像是手肘、膝盖等较容易缺乏水份的部位，石原里美平时都会多加保湿。妙丽建议大家一周做一到两次的去角质，并且每天擦上保湿乳液，较能够补充水分。
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14种中药外用祛斑法
1、黑牵牛将黑牵牛去壳研成极细粉末，用鸡蛋清调成糊状。每晚以其敷面，晨起洗去。2、茯苓将茯苓研成极细的粉末备用，用时适量调和蜂蜜成膏状，每晚以其敷面，晨起洗去。3、白术白术20克，在米醋100毫升中浸7日后，取醋搽雀斑，日久可退。4、丝瓜散秋季霜后采集干枯的成熟丝瓜，研成极细粉末，用时以适量的丝瓜粉和清水调和涂面，10
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
怎样用芦荟来美容
芦荟，为阿拉伯语allcoh演变而来，是一种民间药草。芦荟，并不稀奇，许多美容品中都含有芦荟的成分。稀奇的是，直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法。这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来，到商场去买芦荟叶也成为新的流行行为。在这里，我们介绍一些芦荟美容的小常识，或许能有助于大家正确使用芦荟美容。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
自制杏仁粉酸奶面膜 去除老死角质细胞白哲肌肤
中医学认为，杏仁味苦，性微温，有小毒，入肺经、大肠经，有止咳平喘、润肠通便、美白肌肤的作用。现代科学认为，杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，祛除颜色暗哑，使肌肤更加光滑细致亮白;能给毛发提供所需营养，使秀发更加乌黑光亮。所以杏仁无论是内服
美容 护肤技巧 2012-09-02
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