中非知识库

您身边的知识AI顾问

中非知识库> 减肥> 垃圾食品这样也能吃出苗条身材

垃圾食品这样也能吃出苗条身材

2011年01月01日14:51
小编:小公主

  很多MM都爱吃零食,但是零食类的食物一般都是只提供热量,没有其他营养素的食物,俗称“垃圾食品”,这让想要减肥的MM们都非常的苦恼。今天小编教你垃圾食品的饮食减肥吃法,帮你避开高脂陷阱,聪明的吃出瘦美人。

www.tztzc.com

  咖啡厅早餐

  避免:全脂lattes和松饼

  选择:脱脂牛奶;热牛奶咖啡和麦麸松饼

.
标签:
减肥   减肥食谱  
相关资讯推荐
查看更多
热门标签 友情链接
网友热搜