小宝宝在睡眠中出汗是常见的,不少家长认为是孩子体质虚弱,因而虚汗不断。其实,小宝宝睡眠中出汗并非都是体质虚弱、身体有病,有相当部分是生理性多汗。
所谓生理性出汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的。其原因是因为小儿的大脑神经系统尚发育不完善,而且小儿还处在生长发育期,机体的代谢非常旺盛,如果再外加一点兴奋和刺激就会出汗,以蒸发体内的热量,维持正常体温。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。宝宝在过热的刺激下,只有通过出汗来调节体温。此外,小儿在入睡前吃巧克力、喝牛奶麦或乳精等也会引起出汗。生理性出汗多见于头部和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。正常的生理性出汗,可以调节身体的内部温度。当人体体温上升时,身体就会藉增加排汗及呼吸次数以散热,降低体温。另外,流汗还可以帮助孩子排泄新陈代谢的废物,同时也润滑了皮肤。本文来自www.tztzc.com
病理性出汗是在安静的状态下出现,如患佝偻病的孩子,表现为头部多汗,哺乳时或入睡后出汗增多,熟睡后逐渐消失,而与气候无关,同时有佝偻病的其他症状。体弱的病儿出汗往往是在白天活动或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状,多见1岁左右的小儿和断奶前后小儿。
盗汗是指睡熟后出汗,醒生汗止。盗汗也分为两种,一种是属生理性的;一种属病理性的。生理性盗汗是由于小儿新陈代谢旺盛,神经系统发育还不健全,调节功能也欠完整,所以当孩子睡熟后有时出汗现象,但不伴有其它症状,孩子的精神、饮食、面色、大小便都正常,对此尚无需治疗,过段时间就会自愈。病理性盗汗,多见于结核病和佝偻病。如果病儿在出盗汗的同时还会伴有其它症状,如伴有低热、咳嗽时,可能是患了肺结核;伴有睡觉不踏实、烦躁易怒、腹胀、出汗有酸味、尿味刺鼻等,很有可能是佝偻病的早期。对此,应及时找医生诊治。
中医认为盗汗多因表虚不固、气阴虚热等原因所引起。表虚不固的特点是:以自汗为主,伴有盗汗,患儿神倦无力、精神很差、舌质淡、舌苔薄白。治疗时,应选用具有益气固表作用的药,如玉屏风散。家长可以用北芪、瘦肉、淮山、莲子煲汤给孩子喝。气阴虚弱的特点是:以盗汗为主,也伴有自汗,汗出较多,病儿消瘦、口干、精神萎靡不振、哭声无力、舌质淡舌苔少。治疗时应选用具有益气养阴作用的药,如“生脉散”或“生脉饮”,治疗因气阴虚弱所致盗汗。本文来自www.tztzc.com
盗汗患儿中也有个别不属于热的,多表现为出汗多、极易感冒咳嗽。晚上睡觉容易感冒,大多由于出了汗,又蹬被子受凉所致,这与体虚感冒当有所区别。这类盗汗患儿几乎全都偏食,专吃鱼肉鸡之类荤腥,爱吃巧克力,而很少吃蔬菜,这些油腻的食品也容易生内热。对这类患儿,家长不但不能滥用补品,相反地应调整饮食,要控制儿童的荤食、甜食,要让儿童多吃些蔬菜水果,这对治疗盗汗才是有益处的。
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