预防过量饮食、 便秘 。左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
攒竹穴
缓和 眼 睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及 头痛 ,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。
太阳穴
消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。
承泣穴
眼袋松弛。位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有 胃下垂 的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。
球后穴
提高小肠的机能。眼尾正下方,脸颊头下处。能调整小肠机能,帮助吸收。
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面部肌肉松弛型大脸很多女孩子会发现自己的法令纹越来越重,脸颊两边的肌肉也越来越松弛。在现今高竞争,高压力的环境下,很多人行色匆匆缺乏表情,由于表情肌肉长期得不到足够的锻炼以致萎缩,造成脸颊及下颚出现松弛的现象。多吃富胶原蛋白的食物,牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中,都含有丰富的胶原蛋,他们可以让皮肤柔软更有弹性,
胡萝卜相当有营养的红萝卜,相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西。但是你知道吗?红萝卜具有小脸功效,每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁,养颜又美容哦!胡萝卜富含维生素,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。同时,胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙等肌肤问题。纳豆容易保存的纳豆是