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柠檬水挺好喝的，但是你知道它还有这种功效吗

2018年05月10日17:26

小编：白茶清欢

　　可能你经常去饮料店的时候都会发现有一种饮料是很多女孩子会喜欢点的，那就是柠檬水。这种饮料感觉好像挺一般的，难道就是因为比较便宜还是口味比较清淡，所以大家喜欢点?

　　其实你可能还不够了解柠檬水到底有哪些好处，下面就让小编带你来了解一下。

　　柠檬水可以促进肠胃消化

　　你应该可能也会发现很多女孩子在吃烧烤或者吃大餐的时候也喜欢点上一杯柠檬水来喝，并不是说柠檬水的味道更好配上这些大餐，而是通过喝柠檬水可以帮助她们更好的消化进入肠道中的食物，比如说一些肉类等，这类食物通常都是需要比较长时间来进行消化的，而柠檬水中带有柠檬本身含有的柠檬酸，可以促进你的肝脏分泌出胆汁，不仅可以帮助你的肠胃进行高效的消化吸收，也能够让你因为食用肉类产生的一些身体毒素排出体外;

　　柠檬水还可以有助于减肥

　　减肥这件事可能是很多女孩子经常都想要做的，但是却经常都做不成;其实你可以借助一下柠檬水的功能，这是因为柠檬水中带有一种可以抑制你的体内合成脂肪的物质，能够减少体内脂肪的堆积;此外柠檬水还带有一种果胶物质，也能够提高饱腹感，让你减少进食量;

　　柠檬水也可以保持口腔清洁

　　一个美丽的女孩除了要拥有美丽的外表之外，还不能没有一口漂亮的牙齿和清新的口气。不然可能你一开口就让你的美丽大大打折，而柠檬水就有这样的功效，可以帮助你改善口气，减少一些牙齿细菌对牙齿的侵蚀，让你的牙齿更健康。

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